Hier unten findest du von mir geleitete Meditationen und eine kleine Auswahl meiner Online-Veranstaltung "Mini-Mama-Retreat" für kleine Oasen in deinem Alltag, die ich regelmäßig in meiner Facebook-Gruppe anbiete.

Nutze die Mediationen für bestimmte Momente, in denen du Zuwendung, Zuversicht oder einfach Ruhe brauchst und lasse dich durch die Anleitung dabei unterstützen. 

Im Mini-Mama-Retreat findest du Impulse für bestimmte Themen zu Familie, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung. Ich wünsche dir viel Freude beim Anhören, Mitmachen und Verändern. Ich freue mich immer über Fragen oder Anregungen hierzu.
Ich sehe Dich.

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Dein perfekter Tag 




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Metta-Meditation -

Liebevolle Güte

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Innerer Kontakt

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Du bist nicht dein Gefühl

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Zauber der inneren Zuwendung

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Der Sprung ins Unbekannte

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Mini-Mama-Retreat:

Leichtigkeit in Beziehungen 

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Mini-Mama-Retreat

Grenzen setzen